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酵素の働きと必要性について

酵素の働きと必要性についての記事一覧

体の外から摂る酵素(生野菜・果物など)について

人間の生命維持のために欠かせない存在である酵素ですが、実は体内にあるものだけではありません。外部からも摂取することができるのです。 毎日行う食事の食材に含まれていて食物酵素と呼ばれています。 食物酵素は主に生野菜や果物などに多く含まれているものです。 食事によって生命維持の源を摂取することができる...

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代謝酵素の必要性について

人間や動物の生命活動の維持に欠かせないものはたくさんあり、そのひとつに代謝があります。 細胞は常に生まれ変わりを繰り返し、古いものは排出され新しいものが作られていきます。 この代謝サイクルが生きていくための重要な活動となります。 その代謝を滞りなく行っていくために必要なものが代謝酵素です。 この存...

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消化酵素の働きを知ろう

私たちの生命活動に欠かすことのできない物質である酵素ですが、実は様々な種類が存在しています。 ダイエットや健康維持のためにはぜひ知っておきたい知識のひとつです。 昔から医食同源といわれるように、食は健康や美容に大きく関わっている重要なものです。そして、食べることだけでなく消化から吸収、排出までが一...

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酵素の存在意義とは

酵素という言葉をよく耳にするようになりました。特に美容関係の雑誌などを見ているとよく記事や文字を目にしますので、興味を持っている人が多いことがわかります。 文字を目にすることはあっても、実際何の役に立ち、なぜダイエットや美容に効果があるのかご存知ない方は多いですね。 酵素は健康維持の面からみても大...

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